A Coragem de Ser Imperfeito

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Paperback, 240 pages

Published by Editora Nascente.

3 stars (1 review)

Ter a coragem de ser imperfeito é querer mudar a maneira como conduz a sua vida, o amor, o trabalho e a família. Você vive evitando emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão. Fechando as portas ao amor e aos outros. Defendendo-se a todo o custo de eventuais erros e fracassos. Se é assim que você vive, então não está a usufruir das experiências marcantes que dão significado à vida. Exponha-se! Abra-se a novas experiências e será uma pessoa mais autêntica e realizada. Aprenda a aceitar a sua vulnerabilidade e a vencer a vergonha. Ousar ser quem é pode conduzi-lo a uma vida mais plena.

2 editions

reviewed A Coragem de Ser Imperfeito by Brené Brown

Útil

3 stars

O livro tem uma mensagem muito útil sobre a importância de lidar com a vulnerabilidade e o desconforto de forma natural e corajosa. Sobre estar exposto fazer parte da vida de quem tenta fazer algo novo e seu.

Apenas não curti muito como ela binariza as pressões sociais apenas por dois gêneros, sem fazer muitas adequações, e de como ela explica como chegou a algumas conclusões. Ela mostra seu processo de pesquisa apenas no final, mas a forma como os dados a levaram àquelas conclusões ficou meio vago pra mim.

Ainda assim acho um livro bem útil de se ler para aprender a lidar c feedbacks negativos e aceitar sua vulnerabilidade para avançar em seus objetivos ,e assim, se sentir mais confortável consigo.